Ik stel me regelmatig de vraag hoe oud ik zal worden.
Ik zie de rimpels steeds dieper in mijn gezicht en merk dat zelfs enkele haren van mij al grijs worden.
Lijnen die er vroeger niet waren tekenen nu mijn gezicht en lichaam. Het hoort gewoon bij ouder worden. Toen ik 25 was dacht ik hier helemaal niet over na en dacht dat mij de eeuwige jeugd beschoren zou blijven. Elk jaar wordt je weer een jaartje ouder en ik ben nu midden vijftig en de jaren gaan steeds sneller. Ik ben niet bang om ouder te worden, maar de tijd gaat wel erg snel.
Er zijn mensen die extreme maatregelen nemen tegen het ouder worden e zich overla in hun lichaam laten spuiten. Faceliften, Botox, maagverkleiningen en kleine correcties. Voor mij hoeft dit allemaal niet want ouder worden hoort bij het leven en heeft ook zo zijn eigen charme.
Lijntjes en rimpeltjes, fronslijnen en lachrimpels hebben voor mij niks met lelijk te maken.
De huidige reclame boodschappen laten ons geloven dat dit zo is. De gehele cosmetica industrie speelt in op hun visie van schoonheid. Met ouderdom komen ook de gebreken en krijg je een verhoogde kans op ziekte. Het fysieke vermogen wordt minder en hart en vaatziekten kunnen zich voordoen. Ieder van ons heeft zijn eigen doelen en dromen. Als je jonger bent gaat het vaak om geld verdienen of het bereiken van succes of het stichtten van een gezin. Indien je een bepaalde leeftijd hebt bereikt, kijk je terug op al deze dromen. het kan soms pijnlijk zijn als je er achter komt dat er een hoop niet van zijn vervuld.
Ouder worden gaat ook gepaard met verlies.
Je ziet mensen doodgaan om je heen, mensen verliezen hun geheugen door Alzheimer of verliezen hun gezondheid door allerlei ziekten. Oudere mensen willen niemand tot alst zijn en indien het gaat om een oudere te verzorgen, heeft nooit een van de kinderen of kleinkinderen tijd. Ze schuiven de verantwoordleijkheid op elkaar af en de oudere zakt weg in eenzaamheid. Dood is het uiteindelijke einde van ons leven en daar krijgen we allemaal mee te maken.
Waarom zou je bang zijn als je niet weet wat in de toekomst ligt?
Een negatief gevoel over ouder worden zal er voor zorg dragen dat er negativiteit in je leven komt.
Je kan ouderdom niet tegenhouden hoeveel ej ook in je laat snijden en wat je oo doet om het niet onder ogen te zien. Je belast jezelf alleen maar met negatieve gedachten en onzekerheid.
De zandloper loopt gewoon door, de wereld blijft draaien om zijn as en bloemen verwelken en bloeien weer op. Het leven om jou heen gaat door en dat moet je inzien.
Jij bent niet de eniste die ouder wordt. Iedereen wordt ouder, mensen om je heen, kinderen, familie en kennissen. Ieder fysiek wezen op deze planeet. Het makt niet uit wat je ook zegt of doet.
In plaats van te schrikken of te verlammen door angst kan je ouderdom net zo goed omarmen.
Omarmen van ouderdom is het omarmen van het leven. Omarm de lijnen en rimpels in je gezicht
en accepteer dat je lichaam gaat veranderen en dat je uiteindelijk gaat sterven.
Wanneer je in het reine komt met dit gegeven ga je in plaats van negatieve en angstige gedachten, plaats maken voor positieve dingen. Je leeft niet meer in een illusie maar in de werekelijkheid.
Wat kan JIJ doen om jou leven te maximaliseren?
Wat kan JIJ doen waardoor je je beter voelt over jezelf?
Wat kan JIJ doen om meer geluk te ervaren en inculling te geven aan je leven?
Wanneer ga JIJ terug kijken en denkt ik heb echt optimaal geleefd?
Vandollum
