Het overwinnen van de pijn van een echtscheiding

Het overwinnen van de pijn van een echtscheiding

Echtscheiding is een van de meest pijnlijke ervaringen in iemands leven. Het is niet alleen de dood van een huwelijk maar ook de dood van dromen en hoop.

God haat echtscheiding en wil dat mensen samenleven in harmonie.

Maar hoe helen we van een echtscheiding, hoe kunnen we er doorheen groeien
 en kunnen we weer met twee benen in het leven staan. Ten eerste zal je het verlies
 moeten erkennen. De meesten van ons gaan in een ontkenningsfase zitten en
weigeren om de realiteit onder ogen te zien.
We begraven onze gevoelens van pijn, woede en angst.

Accepteer het verdriet als normaal. Pijn is een natuurlijke manier om ons te vertellen dat ons hart gebroken is. Als je een gebroken  arm hebt moet die ook genezen of niet. Realiseer je dat dit verdriet over gaat.  Je denkt je leven is voorbij maar geloof me, het is niet zo. Je kan werken aan het herstelproces. Verpil geen tijd om de echtscheiding tegen te werken je hebt je er alleen maar zelf mee.

Er is geen tijd aan het verwerken van een scheiding gegeven maar de meesten hebben toch wel een paar jaar nodig om weer zichzelf te worden. Indien je in het patroon blijft zitten dat je niet zonder hem of haar kan, dan kan je je nooit los maken van je ex partner.

Je wordt geconfronteerd met goede en slechte dagen. Je kunt problemen ondervinden met het vinden van een nieuwe woning, je kan in geldproblemen komen, tijden van wroeging krijgen en ook moeite ondervinden in het opbouwen van nieuwe relaties. Ook jij zal een persoonlijke verantwoordelijkheid moeten nemen in de scheiding en gedragingen uit het verleden moeten voorkomen.

Huwelijken mislukken vaak door onrealistische verwachtingen. Je kan elkaars behoeften niet meer erkennen en niet meer communiceren. Wanorde ontstaat ook na de scheiding en je kan wegvallen in eenzaamheid en zelfmedelijden. Je rouwt ja om het verlies van een geliefde, de dood van jou liefde voor iemand.

Elk jaar scheiden wtee miljoen mannen en vrouwen. Echtscheidignen worden nu gezien als normaal en een op de twee huwelijken eindigen in een scheiding. Dus ook grotere de kans dat je iemand ontmoet die van te voren al getrouwd is geweest.

Door te focussen op je verleden zal je toekomst er grimmig uitzien.
Je leven zal helderder worden als je het los laat en dat men zich focust op het voorkomen van fouten in volgende relaties. Geen andere persoon kan jou gelukkig maken behalve jezelf.
De beste relatie ontstaat wanneer mensen blij zijn met zichzelf maar gelukkiger worden door met iemand samen te leven.

Tegenwoordig hebben net zoveel mannen als vrouwen een affaire waardoor het huwelijk eindigt.
De vrouw heeft tegenwoordig zelf een baan dus hoeft niet meer door de man onderhouden te worden en daardoor hoeven ze ook niet in ongelukkige relaties te blijven.

Soms gaan pesterijen na de scheiding gewoon door end at is gruwelijk. Exen zijn ingesteld op wraak nemen en intimidatie. Je kan via je advocaat een straatverbod aanvragen, maar het is een zware klus. Je wordt lichamelijk maar vooral sterk psychisch belast met een stalker uit het verleden.

Indien er kinderen in het spel zijn is het belangrijk dat ze weten dat papa en mama niet meer van elkaar houden, maar dat ze wel beiden van de kinderen houden. Kinderen voelen zich vaak niet meer veilig in een scheiding en je zal het gevoel van veiligheid ook in een verbroken relatie weer moeten verhogen. Ze worden onzeker en worden bang. Hun grootste angst is dat je niet meer van ze houdt. Blijf ze lief hebben, vertel het hen elke dag en herhaal het nog een paar keer. Vertel hen dat ook als jullie gescheiden zijn hun nog altijd het belangrijkste blijven in jullie leven.

Echtscheiding is een pijnlijke ervaring.
Je zal je andere nieuwe leven weer moeten verrijken met nieuwe vrinden, nieuwe ervaringen, andere  hobby´s zodat je je gevoel van eigenwaarde weer versterkt. Het is normaal dat je je in de steek gelaten voelt maar denk niet meer aan die afwijzing en ga voor je zelf.

Voor je nieuwe leven, voor jou nieuwe geluk.

Echtscheiding verbrijzelt je oude leven, ontwortelt je, onvermijdelijk. Begrijp de psychische gevolgen van een scheiding zoals ik ze hierboven heb beschreven en misschien heb je er wat aan. Accepteer je nieuwe single bestaan en ontsnap aan de angst voor een nieuwe leven.

Ik ben er zelf ook doorheen gegaan en het is het pijnlijkste wat ik ooit heb meegemaakt.
 Ik heb er jaren over gedaan ommijn weg te vinden met alle moeilijkheden er omheen.
Daarom ook dit artikel en hopelijk hebben die mensen die nu door een moeilijke echtscheiding gaan wat aan mijn tips.

Succes en veel sterkte !