Hoe je de griep met natuurlijke middelen kunt bestrijden!
Het griepseizoen slaat in ons land op de gekste tijden toe. Zelfs als je het niet verwacht lees je weer in de krant dat er duizenden Nederlanders geveld zijn door een of ander virus.
Er zijn kruiden te verkrijgen die je kunnen wapenen tegen het agressieve griep seizoen.
Griepsymptomen zijn hoge koorts, pijn in het lichaam, vermoeidheid, keelpijn en ademhalingsproblemen.
De geneesmiddelen die je bij de drogist of elders kunt verkrijgen tegen de griep, verzachten alleen maar de symptomen, maar halen de griep niet meten weg.
Kruiden hebben de eigenschap om het lichaam te helpen zichzelf te genezen. Ze versterken het immuunsysteem en worden beschouwd als anti griep medicijn. Kruiden zoals cayenne peper, eucalyptus, knoflook, lavendel, citroenmelisse, rozemarijn, salie en tijm.
Vlierbes
Vlierbessen zijn een goed bron van vitaminen en zorgen voor immuniteit tegen de griep. Vlierbessen genezen je lichaam van de griep en weren de bacteriën af. Zet van vlierbessen een lekkere pot thee en doe er een beetje biologische honing in. je zal zien je griep verdwijnt erg snel.
Gember
Gember heeft het vermogen om het lichaam vrij te maken van giftige stoffen. Het werkt antibacterieel en helpt ook bij spijsverteringsproblemen. Je kan van gember ook thee trekken door de gember 20 tot 30 minuten te laten doortrekken in heet water. Je kan er ook een gingerale van maken en bij zoeten met honing en wat soda water.
Kaneel
Kaneel bevordert het zweten tijdens de griep en helpt om de gifstoffen in je lichaam af te voeren. Kaneel is een machtig kruid die wij veel te weinig voor onze gezondheid inzetten. Indien je een eetlepel honing mengt met een theelepel kaneel, moet je er elke keer een klein hapje van nemen als je de griep hebt. Vind je dit vies kan je het mengen met een sapje of een andere drank die je lekker vind. Je kunt er ook een stukje fruit in soppen en dan zo het mengsel binnen krijgen.
Echinacea
Echinacea versterkt het immuunsysteem en verbetert onze doorbloeding. Indien je dit inneemt verkort je de duur van de griep, je maakt een preventie tegen toekomstige griep virussen en je hertelt beter van chronische verkoudheid.
Uien
Ui is goed voor heel veel dingen maar bij griep heeft een ui een verbazingwekkend effect. Maak gewoon wat zakjes met gesnipperde ui klaar en plaats deze op allerlei gebieden in je huis. Wil je het hoesten verminderen mak een mengsel van een kopje vers gesneden ui met en half kopje honing. Het hoesten wordt door het innemen van dit goed minder en ook minder pijnlijk. Je kan ook een heerlijk soepje maken wat je gegarandeerd van je griep afhelpt.
- 8 tenen knoflook
- Een grote ui
- 2 kopjes bouillon
- Een theelepel cayennepeper
- Een beetje verse rozemarijn
- Een half theelepeltje gedroogde tijm
Geen opmerkingen:
Een reactie posten